Todos sabem que o esporte é bom para a saúde e o moral, mas que esporte, para quem e como? David analisa esta questão, mais do que nunca atual, e lhe dá dicas sobre certos esportes, muito antigos, como a luta livre ou o Tai-Chi; completamente originais como o booty shake ou intemporais como a dança.
Coluna após coluna, David o encoraja a mover-se, a explorar ou redescobrir novas atividades físicas. Ele mantém uma agenda de eventos coletivos, tais como a Semana da Mobilidade. Em resumo, com suas colunas, você não terá mais nenhuma desculpa para ficar preguiçoso em seu sofá em frente à TV!